Význam hnevu (Verena Kast: Hněv a jeho smysl – podněty k seberozvoji. Praha: Portál, 2010, 199 s.)

Každý zaobchádza s hnevom určitým spôsobom, ktorý si počas života osvojil. Sú ľudia, ktorí „vybuchujú pre nič za nič“ a rozčúlia sa pri každej maličkosti a na opačnom póle sú ľudia, ktorí hnev potláčajú a nevyjadrujú ho navonok. Niekde na kontinuu medzi týmito dvomi polaritami je adekvátne vyjadrovanie hnevu...